皆さんこんにちは(*´∀｀*)
歯科衛生士の井上です！！
今回は、『歯間ブラシとフロスの違いについて』お話していこうと思います。
今回なぜこのようなことをお話するきっかけとなったのが、患者さんとやりとりでした。
私『普段、歯ブラシ以外で使われているのありますか？』
患者さん『あ、はい。歯間ブラシ使ってます。弓状で糸がついてあるやつ』
このようなやりとりでした。
これでは、名前と物が一致していないことになります。
歯間ブラシとフロス（糸ようじ）は歯と歯の間をお掃除する用具はあっているのですが色々と違う点がありますので今回はそこを詳しくお話していこうと思います。
☝️まず、これが歯間ブラシです。
歯間ブラシには、2種類あり図のようにL字に曲がっているのとストレートの物があります。
L字は、奥歯がやりやすくストレートは前歯が通しやすいです。
歯と歯の間の隙間によってサイズ（4S〜LL）があるので自分に適したサイズを選びましょう。また、メーカーによっても少し違うので注意しましょう。
毛先もブラシのもとラバーになっているのがあります。
使い方は、歯と歯の間の横から歯に沿わせてノコギリを引くように出し入れをしましょう。通した後はブラシを洗って自然乾燥、もしくは1回限りのは捨てて下さい。
何回かのは、毛先が折れたり少なくなってきたら交換です。最高でも歯ブラシ同様1ヶ月内にしましょう。
歯間ブラシは、ブリッジといって歯をつなげている所にも有効です。
☝️フロス（糸ようじ）は、歯と歯の間の隙間が少ないところに使用します。
図のように種類が何種類かありまして、持ち手がY字、Ｆ字のもの、自分で長さを決めて切るタイプ（ワックスあり、なし）があります。
使い方が、歯と歯の間の上から糸を入れ歯に、沿わせて上下に動かしていく。
使ったものは1回きりが多く捨てる。
このように歯間ブラシとフロス（糸ようじ）は同じ場所で使うが見た目やサイズ、種類が違います。クリーニングの時にご自身が使われているのを持って頂き担当先生、歯科衛生士にご自身の歯にあっているかどうか確認してもらうといいですね。また、使ったことがない人はこれをきっかけに使用しみましょう。
それを使用することによって歯をキレイに保つことができ、むし歯、歯周病予防になりますので間違わずに使いましょう！！
間違って使用すると、歯ぐきが下がったり、傷が出来たり汚れか取り除けなかったりなど不具合が生じますので何か分からないことがありましたら、先生、スタッフに聞いてみて下さい！！
では、また👋
