こんにちは✨歯科衛生士の田中です🦷
皆さんそろそろ2022年も終わってしまいますね👀
今年は特に時間の流れが早すぎてあっという間⌚という感じでした！これが大人になっていくということでしょうか…笑
大掃除だったり、お仕事がピークだったり皆さん何かと年末は忙しいと思います💦
お身体には気をつけて来年を迎えましょう💪
(私も今家の掃除におわれています…🧹)
お掃除と言えば…歯のお掃除も欠かさずおこなっていくことが大切ですね！(無理やりすぎでしょうか…笑？)
おうちのお掃除も隅の隅まで綺麗にするように、お口の中も隅々まで綺麗にしていきたいですね！
…でも隅とはいったいお口の中ではどこなのか…
それは歯と歯のあいだの汚れです🦷😈
皆さんはどれくらい取れているでしょうか？
なかなか見にくいところですが、歯と歯の間にはかなりの汚れが溜まっています！そしてなんと口臭の原因にもなってしまうのです！
(フロスや歯間ブラシの汚れの匂いをぜひ嗅いでみてください💦)
元々歯ブラシで取れる汚れというのは大丈夫60％未満と言われています☝️取りれなかった汚れはお口の中に残り続け、口臭の原因、歯周病・むし歯の進行を促進させてしまいます🥺
ですのでぜひ皆さんには歯と歯のあいだの清掃用具をお勧めいたします！🦷
ではなにをしようしたほうがいいのか？それはフロスと歯間ブラシです！！！！
迷っている方は、歯間ブラシが入れば歯間ブラシを、入らない方はフロスの使用がオススメです☺️
歯間ブラシの方がフロスよりも清掃率が高いと言われていますが、無理に入れたり使用方法を間違っていると歯茎を傷つける原因になりますので、入らない方は無理せずフロスを使用しましょう！
ちなみに奥歯だけ歯間ブラシがはいるけど、前歯ははいらない！という方には両方の使用をおすすめいたします。
虫歯の好発部位(できやすい場所)は大きく分けて3箇所で①歯と歯茎の境目②かみ合わせの溝③歯と歯のあいだと言われています！
これを考えると🤔やはり歯と歯のあいだは見過ごせませんね！
ただ初めは難しいかもしれないので、このお休みの時にぜひ鏡を見ての練習をしてみてはいかがでしょうか！習慣になると、スムーズにできるようになります✌️ぜひご家族皆さんで行ってみてください！
そしてそろそろ年末ということで当院は12月30日〜1月4日までお休みをいただいております。
年末年始前後は混みやすいので緊急のさいはおいでいただく前にぜひご連絡ください！
