フッ化物には、歯を守るさまざまな働きがあります
こんにちわ、かさはら歯科衛生士の高山です。今日はフッ化物についてお話しします。
フッ化物は、お子さまのむし歯予防において重要な役割を果たします。フッ化物配合歯磨剤を適切に使用することで、歯の表面を丈夫にするだけでなく、むし歯になりかけた歯の修復を助けたり、むし歯の原因となる細菌の働きを抑えたりする効果が期待できます。
私たちの歯は、食事や間食のたびに、口の中の細菌が作り出す酸によって、歯の表面からカルシウムやリンなどのミネラルが溶け出します。これを「脱灰（だっかい）」といいます。一方で、唾液には溶け出したミネラルを歯に戻す「再石灰化（さいせっかいか）」という働きがあります。
健康な口腔内では、この「脱灰」と「再石灰化」のバランスが保たれています。しかし、間食の回数が多かったり、歯にプラーク（歯垢）が付着した状態が長く続いたりすると、脱灰が進み、むし歯が発生しやすくなります。
フッ化物には、このバランスをむし歯になりにくい方向へ整える働きがあります。具体的には、歯からミネラルが溶け出す「脱灰」を抑え、溶け出した部分の「再石灰化」を促進します。また、再石灰化された歯の表面を酸に対してより強い状態にすることで、歯質を丈夫にする効果があります。さらに、むし歯の原因となる細菌の酸産生を抑える働きもあります。
特に乳歯や、生えたばかりの永久歯は、歯の質がまだ十分に成熟しておらず、むし歯になりやすい時期です。そのため、歯が生え始めた頃から年齢に応じたフッ化物配合歯磨剤を適切に使用し、継続的にフッ化物を歯に作用させることが大切です。
フッ化物は「適切な量・濃度」で使用しましょう
フッ化物は、たくさん使用すればするほど効果が高くなるわけではありません。お子さまの年齢や歯の生え方に応じて、適切な濃度と使用量で使用することが重要です。また、フッ化物だけでむし歯を完全に防げるわけではありません。
毎日の歯磨きによってプラークを取り除くこと、規則正しい食生活や間食の取り方を心がけること、そして定期的に歯科医院でお口の状態を確認することも、むし歯予防には欠かせません。
「歯磨き＋フッ化物＋食生活＋定期的な歯科受診」**を組み合わせることで、お子さまの大切な乳歯・永久歯をむし歯から守り、将来にわたって健康な口腔環境を育てていきましょう。
フッ素塗布は、歯を強くしてむし歯を予防するためのケアのひとつです。
「まだむし歯がないから大丈夫」ではなく、
むし歯にならないための予防を始めましょう😊
目安は3か月ごと。
お子さまの歯の状態に合わせて、適切な時期をご案内します。
ぜひ定期的なフッ素塗布にお越しください🦷✨
