みなさん、こんにちは！歯科衛生士の田口(蒼)です⭐️
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？
私は、宇都宮と横浜に行ってきました！宇都宮といえば…餃子🥟ですが、私は爆弾ハンバーグを食べてきました！💣
鉄板で食べるハンバーグは美味しい…😋と実感しました
ぜひ食べてみてほしいです︎︎^_^
では、歯の話題に入っていきます🦷
本日は、「唾液検査 シルハ」についてです。
シルハとは、たった5分でご自身のお口の健康を調べることができる検査になります🔎📖
当院では初回時に無料で行っておりましたので、やりたい！という方はぜひやっていただきたいなと思っております🥺
シルハについては
①口腔清潔度
②歯の健康に対する項目
③歯ぐきの健康
の3回に分けてご説明させて頂きたいと思います！
まず本日は、①口腔清潔度についてです
口腔清潔度と言われてもどんなことを表してるの？と疑問に思いますよね🤷♀️
口腔清潔度の数値が高い方は、お口の中の細菌数が多く、唾液中のアンモニアが高くなり、口臭などの原因になると言われています。
しかし！細菌が多いからといって必ず口臭がするとは限りません！！୧😤୨
ですので、口腔清潔度が高いから私は口臭するゆだ…と落ち込む必要はないのです。😮💨
口腔清潔度が高い方にはこんな質問もしています
・舌磨きはしていますか？👅
・入れ歯を丁寧に洗浄していますか？
・治療途中の歯はありませんか？
・親知らずが生えていませんか？
口臭が気になっている…や、口腔清潔度が高いと言われたが自分のどこを改善したらよいのかわからない…。という方はぜひ、周りのスタッフにお気軽にご相談ください✨
皆様の小さな悩み事でも、解決できたら私たちはとても嬉しいです😳
また、お口の清潔を保つためにできることをご紹介します😀🦷
・定期的に歯科医院で検診を受けましょう
・服用薬の副作用を確認しましょう💊
・免疫力・体力など体の健康管理を行いましょう
・習癖(口呼吸)などの改善を図りましょう
・生活習慣病のある方は病気の管理をしましょう
・矯正中の方は正しい磨き方を習得しましょう
この6つを気にして、実行していくだけでも、今よりもさらに良い状態にすることが出来ると思います！🙆♀️
習癖は治すまで時間がかかってしまいますが、治した先にはきっとメリットも大きいのではないかと思います！大変なこと、どうしたらいいか分からないな…などという時もぜひお気軽にご相談ください😊
ぜひ、シルハをやってみて、今の自分のお口の中はどんな状態で虫歯になりやすいのか、なりにくいのかなど詳しく知ってみてください🤲
