アクセスしていただきありがとうございます！
歯科衛生士の岡田です🧸🥀
ぜんりょくボーイズに初めてお会いしたのは2019年の夏でした。
そこから2ヶ月間毎週日曜日の朝5時起き、朝活生活を送りました！
ランダム整理番号で最前列を何度か勝ち取り、沢山のファンサービスをもらいました。
そんな彼らは2019年12月に新たなメンバーを加えてTEAMZENRYOKUとして活動を始動しました✨
ですが、コロナウイルスの影響もあり4月オープン予定だったぜんりょくシアターは延期に。
月日が流れ、常設劇場をオンラインというかたちで開設してくれました。
2021年3月1日彼らの公式Twitterからの通知。
誰かのオタクなら一番こわい、
公式からの大切なお知らせ。
会える日を楽しみにしていました…。
約1年ぶりのライブがまさか解散ライブだなんて。
2021年4月18日仙台GIGSにて行われる、TEAMZENRYOKUの最後のライブ
緊急事態宣言が出たことによって本来の日程から延期発表がありました。
その日は仕事で行けなかったので私たちにとってはありがたい話でした。
最後のライブ発声やコールが禁止、拍手のみということなので、声を出さなくても楽しみたいなと思います★
キシリトールの効果的な取り方
Q1.キシリトールを食べていれば歯みがきしなくていいの？
A.歯みがきは絶対必要です。
きちんとした歯みがきと規則正しい食生活を実行したうえでキシリトールを使いましょう。
キシリトール効果でプラークがサラサラになって落としやすくなり、歯みがきの効果があがります。
Q2.1日にどれくらいの量を摂ればいいの？
A.効果的な分量の目安は、粉末の場合5〜10g、ガムの形だと3〜10個になります。
食事やおやつの後に取るようにすると効果的です。
Q3.キシリトールガムをかめない人はどうすればいい？
A.お年寄りや歯を治療中の患者さんのように、ガムをかめない人もいます。
そんな場合には、ゆっくりなめて溶かすキシリトールタブレットがおすすめです。
効果はガムもタブレットもほぼ同じです。
Q4.キシリトールガムは歯みがきの前と後ではどちらにかむと効果的？
A.歯みがきの前でも後でもキシリトールの効果は同様です。
生活に組み入れやすい方法を選ぶとよいでしょう。
Q5.寝る前にキシリトールガムを食べてもいい？
A.キシリトールは、虫歯の原因となる酸を作らないので、寝る前に食べても大丈夫です。
でも、基本的には『寝る前の歯みがきの後は何も食べない』という習慣が一般的なので、歯みがき前に食べた方が習慣にしやすいでしょう。
