院内新聞「SMILE」Vol.115

明けましておめでとうございます！！
かさはら歯科医院一同、本年も元気に患者様のお口の健康をお守りするお手伝いをさせていただきます。
寒い日が続きますが、皆様お元気でお過ごしくださいませ。
本年も皆様にとって素敵な１年になりますようお祈り申し上げます。

クリスマス

こんにちは歯科衛生士の岡田です！
先月待合室にクリスマスツリーの飾り付けが行われました。
実家では毎年飼い猫のぽんちゃんとクリスマスツリーの写真を撮って送ってきてくれます。
とっても可愛いです。
今年もよろしくお願いいたします！

アンケートにご協力ありがとうございました！

お褒めの言葉をたくさんいただきました

無理やり治療に進めるのではなく、しっかりこちらの意見を聞いてくれたのが嬉しかったです。
気になる汚れている所も綺麗になったので、良かったです。すごく、寄り添った治療をしていただいて感謝しかありません。

痛いのが嫌で歯医者が苦手でしたが、こちらにお世話になって印象が変わりました！
すごく、寄り添った治療をしていただいて感謝しかありません。

とても励みになるお言葉ありがとうございます。
これからも患者さんに寄り添い、一生懸命診療させていただきます。
みなさまからいただくお言葉からやりがいや課題が見つかり、これからの成長に繋がります。
よろしければ、これからもご意見いただけると嬉しいです。

富士山から見た日の出

日本人なら一度は登りたいと思っていた富士山に数年前に願いが叶い、登ってきました。
みなさんにもお裾分けします。
山小屋に２泊というゆったりとした日程で富士登山に挑んだにも拘らず、高山故の頭痛に悩まされましたが、雲海から徐々に登る太陽は、頭痛を忘れるくらい神々しかったです！
みなさんも一度、日本一高い富士登山にチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
歯科医師　福本

Kids Room

こんにちは、保育士助手の鈴木です。
託児室のきっずる〜むでは、12月に入ってクリスマスツリーが飾られました。
こどもたちは大喜び！！
季節ごとに変わる装飾にご期待ください。

冬のお祭り

こんにちは、歯科衛生士の畑山です。
今回は冬に行われる行事、お祭りについて調べてみました。
北海道の雪まつりや定山渓雪灯路、支笏湖氷濤まつり、彩凛華などの遊びを取り入れた人工的な楽しみと、山形県の蔵王樹氷まつりや山梨県の西湖樹氷まつり、岐阜県の平湯大滝結氷まつりなど、自然の神秘的な美しさを楽しめる冬のイベント、とても素敵だったと感じました✨
個人的には、新潟県のつなん雪まつりのスカイランタンの打ち上げに参加してみたいです！
冬の夜空に浮かぶたくさんのランタンを実際に見てみたいですね。

歯科の豆知識

こんにちは！歯科衛生士の松倉です。
今回は、歯科に関しての豆知識を紹介していこうと思います。
フッ素についてご紹介していきます。
フットは自然界にあるもので、海中や土、紅茶などにも含まれます。
フッ素は虫歯の予防に効果的です。
具体的には、虫歯菌を減らし、歯を強くします。
また、再石灰化を助けます。
フッ化物入りの歯磨き粉を使用して虫歯を予防しましょう。

私がおすすめする映画TOP3！！ご紹介します。

みなさん、歯科衛生士の鈴木です。
映画を見ることが趣味な方もたくさんいると思いますが、私も大好きです。
よく休日にゴロゴロしながら観ています。

スパイキッズ

スパイ同士が恋に落ち結婚、２児恵まれ穏便な生活を送るある日組織に連れさられてしまい、初めて元スパイと知った子供たちが救出に向かう

コララインとボタンも魔女

幼少期からずっと観てる
引っ越してきた少女が家の中で不思議な扉を発見
向こうには、現実と少し違うもう１つの世界がある
そこには目が・・・

トワイライト〜初恋〜

父親と住むために越してきたベラ・スワンは、転校した先で謎のクラスメート、エドワードと出逢うが家は108才の吸血鬼。
他にもシリーズあります。

家族について

みなさんこんにちは！
歯科助手の岡崎です。
今回のお話は家族についてです！
私の家族は、父・母・姉・私の四人家族です！
いつも支えてもらってばかりなので、私からもたくさん恩返しをしたいなぁと考えています！
感謝を伝えたいですね！

趣味

こんにちは、衛生士の松山です。
今回は趣味の紹介です！
ドラマや映画鑑賞、読書などの定番なことも好きなのですが、「数独」も好きです。
小学生の頃に地元の新聞に載っていた数独を解き、図書カードが当選したこともありました！（笑）
ハイレベルな問題は周りの声が聞こえなくなるほど集中してしまうことも・・・(⌒-⌒; )
ルールはとても単純なので、まずは簡単な問題から解くこともお薦めします。
１度やるとハマりますよ！！

ランニング

こんにちは！歯科衛生士の西田です。
食べ物が美味しい秋が過ぎ、少しお腹周りがあやしくなってきたので、ランニングを始めました。
体力をつけたかったり、脂肪燃焼を目的としているときは、有酸素運動→無酸素運動の順が効果的だそうです！
初めて知って驚きました・・・

歯科知識

みなさんこんにちは！歯科衛生士の山崎です！
今日は歯科知識についてお話ししていきたいと思います。
みなさん、歯ブラシの交換時期は知っていますか？
使っていると毛先が開いてきてしまうので、歯ブラシは１ヶ月に１回交換し使用していきましょう！

冬のあったかレシピ

こんにちは！歯科助手の小田切です。
今回は寒い冬におすすめのオニオングラタンスープの作り方を紹介します。

材料

玉ねぎ　１個
バター　20g
水　500cc
コンソメ　小さじ2
塩こしょう　少々
とろけるチーズ　50g
バケット　4枚

作り方

鍋にバターを入れて熱し、玉ねぎを炒める
水を入れて強火にし、沸騰したらコンソメを入れて弱火で5分煮る
塩こしょうを入れて味を整える
耐熱容器に３を入れ、バケット・チーズを入れる
250度に予熱したオーブンで15分焼いたら完成✨

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