院内新聞「SMILE」Vol.107

秋といえば食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋などが思いつきますが、皆さんはどんな秋が思いつきますか？
残暑が過ぎると一気に涼しくなりますので、体調管理に気をつけて過ごしましょう！

歯科助手の山家です！
７月７日は「七夕」でしたね✨
仙台の七夕祭りは、旧暦の季節に合わせて８月に行っているそうです！コロナが収束して来年は例年通りの迫力ある七夕飾りが見れるといいですね！！

刺繍が３D？！

こんにちは😊
かさはら歯科医院の歯科医師の福本です。
私は最近フランス刺繍を始めました。
ネットの刺繍の画像に一目惚れして、即「キットを購入」ボタンを押してしまったのです。
結果とても細かい作業で目と頭はかなり疲労しましたが、出来上がったものは大満足できるものでした。
お花が立体的に刺繍され、とても可愛く、見ているだけでキュン💗キュン💗です。
みなさんも一度立体刺繍の画像をチェックしてみてください。
癒されること間違いなしです！

虫歯はどう進むの？

歯科衛生士の横澤です。
皆さん、虫歯はどのように進行していくかご存知でしょうか？
虫歯は大きく５段階に分けられています。
C0、C1の初期の段階の虫歯はほとんど症状がありませんが、この段階の虫歯に気づき、小さい段階で治療することや、虫歯を抑制するフッ素を塗布することが、歯を長持ちさせる重要なPointです。
定期検診で虫歯がないか、確認しましょう！

２００キロ泳いで・・・

こんにちは！歯科衛生士の仁科です。
私の出身は岩手県盛岡市なのですが、毎年１０月頃になると、市中心部に流れる「中津川」で生まれたサケたちが、海から帰ってきて産卵します。
たくさんのサケたちが泳いでいる姿は、盛岡市民の秋の風物詩となっています。
なんと海からの距離は２００キロ！
そんな距離を泳いでくるそうです。

入れ歯のお手入れ

歯科衛生士の佐藤です。
歯磨きと同じで入れ歯のお手入れが不十分だと雑菌が繁殖し、口臭の原因になったり入れ歯の隣の歯が虫歯や歯周病になってしまったり、肺炎になってしまうことがあります。
快適に生活するために毎日丁寧にお手入れをしましょう✨

注意

入れ歯は歯ブラシや入れ歯専用の歯ブラシなどを使って流水下で洗ってください。
歯磨き粉で洗うと入れ歯に傷がつき、雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。
研磨剤が入っていない歯磨き粉や入れ歯用の洗剤を使用しましょう！！
熱湯は入れ歯が変形したり、割れる可能性があるので、水かぬるま湯を使用しましょう。
入れ歯洗浄剤は指示通りの使用方法に従ってお使いください。

簡単おつまみ

「ホタルイカとスナップエンドウ、ジャガイモのアンチョビ炒め」

材料

オリーブオイル
ニンニクみじん切り
アンチョビ　２〜３尾
ホタルイカ
ジャガイモ　一口大に切る
スナップエンドウ

作り方

ジャガイモとスナップエンドウは硬めに茹でておく
フライパンにニンニク、オリーブオイル、アンチョビを弱火で熱し、香りを出す
ホタルイカ、ジャガイモ、スナップエンドウも加えて、塩こしょうで味付けを

ホタルイカがなければ、えびやタコ、ウィンナーでも美味しいです⭐️
子供も大好き

いとしのきっずる〜む

こんにちは😊保育士の佐々木です。
託児室では、毎年夏になるとプール遊びをしています。
暑い日は「プールする？」「バシャバシャしたーい！」とプールに入ることをとっても楽しみにしている子供達です⭐️

鎌倉

こんにちは！！保育士・歯科助手の渡辺です。
わたしの旅のおすすめスポットは、鎌倉です。
家族で何度も旅行に行くほど大好きな場所です。
レンタル自転車を借りて、鎌倉の海沿いや住宅街の小道をゆったり走るのがとっても気持ち良いですよ〜！！
おしゃれなカフェやお土産屋さんもたくさんあります。
自然が多く、とても癒される大好きな場所です✨

Kukka with Flower&Cafe

秋保温泉から車で５分の場所にあるおうちカフェです。
Kukkaとはフィンランド語で、「花」という意味だそうです。
店内は、北欧インテリアや家具、ムーミンや看板猫ちゃんがお出迎えしてくれます。
SnowManの目黒くんが食べた「チーズとろとろクロックムッシュ」もありますよ💕

Hobby

初めまして！！歯科助手の紺野です！！
今回は私の趣味について書いていこうと思います😊
私の趣味はお菓子作りとアニメを見ることです１！
お菓子作りはオーブンがないのでオーブンを使わないで作るもの、ケーキやゼリーなどを作ってます！
アニメは最近は「転生したらスライムだった件」にはまってみています。
おもしろいのでよかったら皆さんも見てみてください！！

FAMMILY

初めまして！歯科助手の宮﨑愛菜です😊
今回は私の家族について紹介します！！
私は父と母の３人家族です。
最近、母が着物教室に通い始めて、いろいろな着物を選んだり着たりしていて、楽しそうだな〜と思ってました！
いくつになっても自分の好きなことをやって人生楽しみたいな〜と思います。
皆さんも家族と何か楽しんでください！

趣味

こんにちは、衛生士の和田です。
春から新しい趣味を始めて、植物を育てることにハマっています！
当初は引っ越した家の軒下が殺風景だから何か植えてみよう・・・という気持ちくらいでしたが、やってみたいことが増え、さっそく梅雨越しに失敗した花もあり・・・
秋の園芸シーズンを待ち侘びていました！
特にこの秋は花よりも、ギボウシやヒューケラのような日陰を彩る植物を植えて、ちょっと暗い北向きの玄関を明るくしたいと思っています。
まだ初心者なので、諸先輩方のご助言をお待ちしています！

噛んで食べると何が良いか？？

こんにちは。歯科衛生士の安部です。
秋といえば”食欲の秋”ですね！
今回は噛むことでどんな良いことがあるか「ひみこのはがいーぜ」という標語があるので紹介します！

ひ　肥満防止
み　味覚の発達
こ　言葉の発音がはっきり
の　脳の発達
は　歯の病気予防
が　癌の予防
い　胃腸快調
ぜ　全力投球

１口３０回を目安に噛むように心がけましょう😊

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