夏といえばプールに海、花火大会、七夕まつりなど楽しいことがたくさん思い浮かびますね！
水分・ミネラルの補給をしっかり行い、熱中症対策をして楽しく暑い夏を乗り切りましょう！！
「父の日＆母の日」
みなさんこんにちは😀衛生士の加藤です。
父の日、母の日何かしましたか？
私は去年はプレゼントをしました。l
今年は何をあげようか迷いましたが・・・。
母は来年の東京オリンピックに行きたいとのことで、一緒にオリンピックを見るのが楽しみです。
日頃の感謝を伝えましょう！
極薄セラミック
矯正治療しなくても、歯の隙間を治す方法があるのをご存知でしょうか？
歯の表面を少し削るだけで、あとは極薄セラミックを部分的に貼り付けるだけなんです。
矯正治療に比べて短期間で済むので、治療期間を気にされている方は、「極薄セラミック」をお勧めします！！
DT.宇佐美
体調
こんにちは。歯科医師の角田です。
最近、暑かったり肌寒かったりと安定しない天気ですが、体調の方は大丈夫ですか？
体の不調は歯にも影響を及ぼす事がありますので、体調にも気をつけつつ、通院していただければ幸いです。
角田
歯によい食品
こんにちは！歯科衛生士の安部です！！
今回は「歯によい食品」について紹介します。
- 良質タンパク質・・・歯の基礎を作る（あじ、卵、牛乳、とうふなど）
- ビタミンA・・・エナメル質の土台を作る（豚肉、ほうれん草、にんじん、バターなど）
- ビタミンC・・・象牙質の土台を作る（みかん、さつまいも、キャベツなど）
- カルシウム・・・歯の石灰化を助ける（ひじき、チーズ、米、牛肉など）
- ビタミンD・・・カルシウムの代謝をたすける（バター、卵黄、牛乳など）
参考にしてみてください(^-^)
オススメの本
衛生士の佐藤です。今回は「オススメの本」についてお話しします！
私は江國香織さんの作品が好きで読むのですが、特に『落下する夕方』『きらきらひかる』『デューク』のこの３作品がオススメです✨
江國さんの作品は良い意味で絶妙に気だるい雰囲気に浸れる作品が多く、登場人物がみんな魅力的で、本の中の人物に実際に会いに行きたくなってしまいます❣️
良い感じに心臓がえぐられます（笑）
誰かとこの気持ちを共有したいので、みなさんもぜひ読んでみてください💕
青森
こんにちは。衛生士の田中です。
私の地元は青森県三沢市です。
７・８月になるとお祭りシーズンですよね！！
地元には小川原湖「湖水祭り」七夕まつり、寺山修司記念館フェスティバル・・・かなり色々濃いお祭りがいっぱいです。
三沢には「三沢基地」”ベース”といわれる所もあり、色々な国の方も参加していますし、県外からもたくさんの人がくるのでとても賑わいます。
興味のある方はぜひ青森へ！！
タピオカめぐり
初めまして！歯科助手の佐藤です。
今回は私の趣味である「タピオカめぐり」についてお話しします！
仙台にもタピオカのお店が増えつつありますが、その中でも特に美味しいお店について紹介します。
１件目は「琥珀」という所です。
生タピオカのお店のため、すごくもちもちしているのが特徴です！
２件目は「BLUE LEAF CAFE」という所です。
いろんな味がありオシャレですし、タピオカ専門店ではないので、スイーツなども楽しめます😄
ここに挙げたお店以外にも美味しいお店はたくさんあるので、自分のお気に入りを探してみてください⭐️
My Family
みなさん初めまして！！４月から歯科助手になりました小田桐です😃よろしくお願いします！
今回は私の家族についてです。
父・母・弟の４人家族で、全員青森県出身です🍎
毎年、お盆の時期に青森の祖父母の家に行きます。
年１回となかなか会えないので、会える時間を大切にしたいと思います。
豆乳かぼちゃアイス
皆さんこんにちは！歯科助手の小山です！
今回は夏にぴったりの簡単レシピをご紹介します😊💕
少し溶け始めた頃が食べごろです！
材料
- 豆乳 200ml
- かぼちゃ 100g
- はちみつ 大さじ2
作り方
- かぼちゃはレンジで加熱し、やわらかくなったら皮をむき一口大にカット
- 全ての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで攪拌
- 冷凍庫に入れ冷やし固める。
☆生クリームではなく豆乳を使う事で、低脂肪ヘルシーアイスです！お試しください！！
おすすめDVD
みなさんこんにちは😋はじめまして！歯科衛生士の及川です！！
私のおすすめのDVDは”SUPER NATURAL”です✨
アメリカで放送されているテレビドラマで、２人の兄弟がアメリカ各地を旅しながら、悪霊・悪魔・怪物など超自然的な存在を退治し、その一方で二人の過去、宿命にも迫っていきます⚡️
ぜひみなさんもみてみてください！！
オススメスポット
みなさんこんにちは！歯科衛生士の育村です。
私の最近のオススメスポットは、仙台広瀬通りの「40計画」という、路地裏のおしゃれなカフェです！！
店内は15席弱ほどのこじんまりした、落ち着いたカフェで、人気の絵本がたくさん置いてあったので、友人と夢中になって読みました！
カフェのメニューには、曜日替わりのランチメニューがあったり、友人と食べたマフィンが美味しかったです✨
その中でも、自家製ジンジャーエールは、スライスされた生姜が入っており、ちょっぴり辛い大人なジンジャーエールで、私のオススメメニューですので、ぜひ行ってみてくださいね💕
いとしのきっずるーむ
GW明けに子ども達と一緒に植えたトマトの苗🍅
ひざ丈くらいだった苗が、お天気にも恵まれ、毎日の水やりも頑張ったおかげで、子ども達の背丈を追い越すほど大きくなりました！！
もうすぐ食べられるー！！と指折り数えています♪
早く赤くな〜れ💕
旅
皆さんこんにちは！！歯科衛生士の井上です。
早いものでもう季節は夏ですね！！
今回は旅がテーマなんですが、私は旅行大好きで、ダンナと東北６県全部行き、南の方へ進出してます！！
休みの度に行ってましたが、今は結婚式の準備で大忙し。
でも合間を見つけては出かけていきたいと思います！！
まずはゆずっこでもありますので、福岡ドームに行ってきます！！
みなさんも良い夏をお過ごしください！！
口腔ケアで誤嚥性肺炎の予防！！
みなさんこんにちは！歯科衛生士の山道です😉
誤嚥性肺炎とは・・・？
嚥下障害などにより口腔内の細菌が期間に入り込むことで起こる肺炎です。
そこでそれを予防するためには、お口の中をきれいにするのが大切になります。
口腔ケアをすることで口腔と咽頭の細菌の数を減らす事ができます。
口腔ケアを実施した人と実施しなかった人を比べると、肺炎の発生率は40%減少させる効果があると言われています。
とくに咳き込む力の弱い高齢の方は、誤嚥性肺炎を起こしやすいので、お口の中をきれいに保つようにしましょう！
アンケートにご協力ありがとうございました！
いつもお褒めの言葉を多くいただいております無料託児室「きっずるーむ」について
「優しい先生方で楽しく過ごせています。」
「うちの子は託児に行くのが楽しみです！」
など嬉しいお言葉をお寄せいただきありがとうございます！
今回は、総主任西田より、託児室の保育士メンバーをご紹介いたします！
- 内海智子 頼れるベテラン保育士であり、スタッフのお姉さん的存在です！
- 本多奈緒美 どんな業務もおまかせ！熱いハートで責任感のあるママさん保育士です！
- 山邊春菜 率先して動き、歯科助手業務もこなすスーパーウーマン！
- 佐々木裕子 仕事覚えが早く安心感を与える２児の母！
- 渡邊由実 笑顔が素敵で話しやすいママさん保育士です！
これからもお子さん達が楽しく安全に過ごせるよう努めてまいります😄
