こんにちは！保育士の佐藤です🎃
季節はもうすっかり秋になりましたね🍂託児室の飾りもハロウィン仕様になりました👻最近、お散歩に行く時用に、シールを貼ってお散歩バックを子どもたちとつくりました😄出かける時は、首にバックを掛けて、木の実や落ち葉などを集めています！！
さて、今回は子どもの歯のお話をしたいと思います！🦷赤ちゃんの歯磨きいつから始めたらいいんだろう？と思ったことはありませんか、？
赤ちゃんに歯みがきを始める時期は、下の前歯が生えてくる生後6ヵ月くらいが目安です。その前から、少しずつ歯みがきに慣れてもらうように準備をしておきましょう！
赤ちゃんにとって、歯みがきは上からのぞきこむ姿勢や、普段触られることに慣れていない口の周りを触れられたり、歯ブラシが口の中に入り込む慣れない体験です😵いきなり歯みがきをすると、びっくりして口を開けてくれない場面もあるので、歯みがきの姿勢や口の周りを触れること、口に歯ブラシが入ってくる感触にも少しずつ慣れてもらいましょう！
🚼歯磨きに慣れるためのステップ🚼
①歯磨きの姿勢に慣れる
赤ちゃんをゴロンと寝かして、ママが上からのぞきこむようにします。
この姿勢は口の中がよく見えるので、歯の汚れを取りやすく頭もふらつかないので安全です。手遊びなどをしながら、楽しく慣れさせていきましょう🎶
ちなみに、向かい合わせの姿勢は赤ちゃんの頭がフラフラと動いて危なかったり、口の中が見えにくく、みがき残しがでやすいので歯みがきにはおすすめできません🙅♀️
②口の周りに触れられることに慣れる
赤ちゃんと手遊びをしながら、口の周りをチョンチョンと触り、少しずつ触られることに慣れさせていきます。
③歯ブラシに慣れる🪥
次はいよいよ、歯ブラシを口に入れる練習です。最初は歯にチョンチョンと歯ブラシを当てたりして、少しずつ歯ブラシの感触に慣れさせてあげましょう！
また、虫歯になりやすいところを優先的に磨きましょう✨
乳歯でむし歯になりやすい場所は、①「上の前歯（特に真ん中の歯）」、②「歯と歯の間」、③「奥歯のみぞ」です。この3ヵ所を優先的にみがきましょう。みがき残しがないように、順番を決めてみがくと良いです。
🚼赤ちゃんの歯磨きのコツ🚼
きき手に歯ブラシを持って、反対の手で赤ちゃんの唇に指をそえてみがきます。歯1～2本につき、歯ブラシを横に小刻みにシャカシャカと小さく動かしてみがきます。表側はもちろん、裏側もしっかりみがいてあげましょう。
力を入れてゴシゴシみがいてしまうと嫌がる原因になるので、軽い力でみがきましょう。ただ、歯みがきの力が弱すぎて汚れがしっかり落ちていないお子さんもいます。ちゃんと毛先が歯と歯の間に入るくらいの軽い力で、歯の付け根もしっかりとみがくようにしてください。また、みがく時間がかかりすぎてしまうと、赤ちゃんが嫌がってしまう場合があるので手早くみがきましょう💪
参照：ライオン歯科衛生研究所
