こんにちは!
歯科衛生士の育村です🍎
2020年に突入して、もう1ヶ月経つと思うと
あっという間に1年経ってしまいそうで、恐怖すら覚えそうな今日この頃の私です😰😰
さて、最近のわたしのちょっとしたブームのお話をさせてください👀
2020年1月22日にデビューを果たしたジャニーズグループのSnowManが今キテます❄️🐰❄️
SixTONESとの同時デビューで話題となり、最近ではTVで見ない日はないですね🤗🌈
あの9人のアクロバットを見てしまったら最後、みなさんもきっと虜になるでしょう😻
デビュー曲の「D.D.」も、中毒性が高く、一度聞いたら頭から離れなくなりますよ〜👿🎶
個性的なメンバーが集結しているので、そのうちの1人以上は自分のタイプのメンバーが必ず見つかる!という噂も?💘
初回盤CDに入っているDVDにも魅力的で豪華な特典が満載(((o(*゚▽゚*)o)))
まだ彼らを知らない!曲を聞いたことのない!という人は、ぜひチェックしてみてください☝️💡
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今回は、シンプルに「歯の磨き方」について書いていきます✍️
ひとつに「歯の磨き方」といっても、実は奥が深いんです!!
わかりやすく、🍓磨き残しがでやすい場所・磨きにくい場所🍓と【その磨き方や対処法】をまとめました!
きっと、そうだったんだ!と思うこともあるはずなので、ぜひ最後まで読んでくださいね🤔✨
もうすでに、この磨き方実践してるよ!という方は、歯磨きマスターの自分を褒めてあげてください!
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🍓歯と歯ぐきの境目
みなさんもちろん、歯磨きは歯を磨きますよね?ただ、歯を磨こうとすると、
歯ぐきとの境目(歯の根元)は見落としがちで歯垢が残りがちです!
【歯ブラシを歯ぐきに対して斜め45°で小刻みに動かし当てる】と落とすことができます☘
🍓歯と歯の間
ここは、歯ブラシの毛先が届かない部分ですので、補助用具の出番です!
ここにアプローチする時には、【糸ようじ(フロス)を通す】ことで歯垢を落としましょう!
通すとスッキリしますし、意外とごっそりと歯垢が糸に絡まってくるはずです😎
ただ、誤った通し方をしてしまうと、歯ぐきを傷つけてしまうので注意しましょう☘
🍓奥歯の噛む面の溝
ここは、意識して磨いている方が多いのではないでしょうか◎
ただ、溝は思いの外深く、歯ブラシの毛が届かないところもあります。
溝が深い人と浅い人がいますので、深い方(特にこども)には【シーラント予防処置】をオススメします!
保険の関係上、年齢とシーラントができる歯は規定がありますので、(基本的に18歳以上はできません😂)
気になる方、詳しく知りたい方はスタッフにお声がけください☘
🍓1番奥の歯のうしろの面
ここは、磨く際に意識されていない方が非常に多い場所です!
他の歯にならって横磨きで磨こうとすると、うしろの面は届きません😭
そんな時は、またしても補助用具の出番です!
ここを磨くコツは、【1束の歯ブラシ「ワンタフトブラシ」を使うこと】です🌟
こどもの歯ブラシよりも毛束の部分が小さく、先が三角に尖っていて、
お口の奥や細かいところに届きやすい構造になっています😋とても画期的…😢
これも、一度使うとクセになるブラシで、歯並びがデコボコしている部分などにも最適ですよ☘