ご入園・ご入学・ご進級、おめでとうございます！
暖かい陽気とともに、いよいよ新学期のスタートです。
ステキな１年にしましょう！
お歯なし
〜乳歯は、永久歯のナビゲーター 早く抜けると歯並びに悪影響〜
乳歯は、食べ物を噛みくだき、どんどん栄養を摂って、成長するためにはなくてはならない存在です。
そして、子どもの顎の中で、永久歯が作られる大切な時期。
虫歯によって歯が抜けたり、顎の発達が悪いと永久歯が生えてくるスペースが確保できないため、歯並びが悪くなってしまいます。
そうなると歯と歯茎の健康にも悪い影響をおよぼすので、歯みがきとしっかり噛む習慣をつけさせましょう。
歯並びが悪くなると、食べ物を充分に噛めない、食べかすがついて汚れやすい、歯磨きがしにくい、歯垢や歯石が溜まりやすいなどの影響が・・・！！
大切な離乳食
そもそも離乳食とは？
成長に伴い、母乳または育児用ミルク等の乳汁だけでは不足してくるエネルギーや栄養素を補完するために、乳汁から幼児食に移行する過程を離乳といい、その時に与えられる食事を離乳食といいます。
この間に子どもの摂食機能は、乳汁を吸うことから、食物をかみつぶして飲み込むことへと発達します。
摂取する食品の量や種類が徐々に増え、献立や調理の形態も変化していき、摂食行動は次第に自立していきます。
離乳食の進め方の目安！
離乳初期（生後５〜６ヶ月ごろ）
- 様子を見ながら１日１回１さじずつから始める（なめらかにすりつぶした状態のもの）
- 母乳やミルクは飲みたいだけ与える
離乳中期（生後７〜８ヶ月ごろ）
- １日２回食べ、食事のリズムをつけていく
- 色々な味や舌触りを楽しめるように食品の種類を増やしていく（舌でつぶせる固さのもの）
離乳後期（生後９〜１１ヶ月ごろ）
- 食事のリズムを大切に、１日３回食に進めていく（歯茎でつぶせる固さのもの）
- 共食を通じて、食の楽しい体験を積み重ねる
離乳完了期（生後１２〜１８ヶ月ごろ）
- １日３回の食事リズムを大切に、生活リズムを整える
- 手づかみ食べにより、自分で食べる楽しみを増やす（歯茎で噛める固さのもの）
