今年、新たに託児室をご利用された方280名!!
新しい友達に出会えた事、とてもうれしく思っています💕
「来年も託児室をどうぞよろしくお願いします」
やさいをたべよう
12月のおすすめ「れんこん」
れんこんの栄養
れんこんは風邪予防や美容にうれしい”ビタミンC”がたっぷり◎
ビタミンCは水溶性で熱によって壊されてしまいますが、れんこんのビタミンCはでんぷんによって守られているので壊れにくいです！
包丁で切ると切り口が変色してしまうので、酢水にさらすといいですよ♪
おいしいれんこんの選び方
- 太く重みのあるもの
- 穴が黒くないもの
- 茶色く変色していないもの
レシピ「れんこんとにんじんのきんぴら」（２人分）
材料
- れんこん 50g
- にんじん 1/2本
- サラダ油
- いりごま
- ★しょうゆ 大さじ1.5
- ★みりん 大さじ1.5
- ★さとう 小さじ1
作り方
- れんこんは皮むいていちょう切りにし、酢水にさらす。
- にんじんは皮むいて千切りにする。
- フライパンにサラダ油入れ、中火でれんこんとにんじん炒める。
- しんなりしたら★を入れ、仕上げにいりごまをかける。
お歯なし
キッズクラブとは？
キッズクラブとは0才〜12才を対象とした「虫歯を予防して元気な歯を保っていきましょう!!」というクラブです。
定期的に通って頂き、検診、染め出し、歯磨き指導、フッ素塗布を行います。
メリットがた〜くさん！
- むし歯が早くみつかり、治療も早く軽く済みます！！
- 歯を赤く染めて見逃している汚れもきれいに取り除いていきます！！
- 口の中の写真を撮り、成長の記録としてお渡しします！！
衛生士からのメッセージも❤️ - 小さい頃からお口の中に触れる事で、抵抗が少なくなります！！
- 歯科のフッ素は家庭のものより濃度が高く、併用する事で予防効果の機会ができます。
一緒に健康な歯をつくりましょう！！
