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離乳食中期(モグモグ期)

こんにちは(^-^)仙台市宮城野区かさはら歯科医院、保育士・スマイルサポーターの本多です!!

まだまだ寒さが厳しい日が続いていますが、少しずつ日が長くなってきて春の訪れが近づいてきているんだなぁと感じる今日この頃。インフルエンザがかつてないほど流行しているようですが、体調は大丈夫でしょうか?熱がほとんど上がらないインフルエンザも流行しているようですので、体調管理には十分に気を付けていきましょうね!!

 

さて、ここで以前に離乳食についてお話しさせていただきましたが、まだ中期以降のことをお話していなかったので、今回は離乳食中期(モグモグ期)のことについてお話していきたいと思います!

離乳食中期(モグモグ期)7、8ヶ月頃

○子どもの様子(月齢はあくまでも目安で、個人差があります。)

・活発に動くようになり、お座りも上手になります。
・表情も豊かになります。
・下の前歯、上の前歯の順に2本ずつ生えてきます。
舌を使ってモグモグ。
いろんな味にチャレンジするようになります。
食べものへの興味がさらに広がる時期です。
1日2回食で食事のリズムをつけていきます。

○調理のポイント

・大人の指で潰せる硬さにする

・小さなかたまりを意識して調理をする

・いろいろな素材を取り入れる

○献立のポイント

・食材を工夫してバランスのとれた献立を

・少しずつ味付けの幅を広げて風味豊かに

・1日2回食に。献立のバリエーションを広げる

○食事支援のポイント

・お座りを一人でできるようになったら、ベビーチェアを使います。足が床やイスの補助板につくような形で座ります。姿勢が安定することで、あごや舌に力が入ります。

・食べものをスプーンの先に置きます。スプーンを赤ちゃんの下唇にのせて、上唇で口の中へ食べものをとり込むのを待ちます。とり込んだあと、スプーンを水平にやさしく引き抜きます。

・奥までスプーンを入れてしまうと、食べものをとり込むことが難しくなります。また、むせるなどして危険なので、舌の中央より奥にスプーンを入れるのはやめます。

・ママのペースではなく、赤ちゃんのペースに合わせて与えます。赤ちゃんは、食べものをとり込んだら、モグモグを数回くり返します。飲み込んで口の中が空になってから、次のひとさじを与えます。

 

ここまでお話してきたことはあくまでも目安です。なのでまだできていないからといって焦ることはありません。

私の娘は実際に歯が生えてきたのは9ヶ月の頃でした。

その時の子どもの様子に合わせながら進めていきましょう!

 

参照:キューピー 教えて離乳食のコツ

 

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