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院内新聞「SMILE」Vol.82

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好評!時短スープ

皆さん、こんにちは!かさはら歯科医院、歯科医師の高橋です。
今回は家で作ってみて好評だった”野菜の茎や皮で作った時短スープ”を御紹介します。

「ブロッコリーの茎のスープ」

  1. ちゃんこ鍋ストレート液にシーフードミックスを好きな量入れる。
  2. 輪切りにしたブロッコリーの茎(2mmくらいの厚さ)と、大根の皮をせん切りにしたものを(1)に加えて煮る。

これだけです!
とっても簡単でおいしいスープです。どうぞお試しあれ!!

地元

はじめまして。新人歯科衛生士の佐藤です。
今回は私の地元、岩手県奥州市のオススメのスイーツ『奥州ポテト』の紹介をさせて頂きたいと思います☆
この奥州ポテトは、口当たりなめらかな食感のスイートポテトで、ついついもうひとつと手がでてしまう美味しさですv
以前、TVのスッキリでも放送され、テリー伊藤さんも大絶賛していました☆
私もよく日頃お世話になっている方へ送ることがあるのですがとても好評ですv
皆さんもぜひ岩手県を訪れた際には食べてみて下さい。

いとしのきっずる〜む

こんにちは!!託児室です!!
新しく「ベビーサークル」を設置しました☆
赤ちゃんはもちろん時には大きいお友達も入って遊んできますよ♪
これからも安全で楽しいお部屋づくりをしていきますのでよろしくお願いします(^_^)
保育士 内海

ドライマウス

こんにちは!歯科衛生士の舟山です。
みなさん『ドライマウス』とはご存知ですか?
口の中が渇きやすく。唾液が分泌されていない状態のことですが、水分補給以外にも様々な原因があるんです。
例えば、”口呼吸”、”飲酒”、”ストレス”、”内臓疾患”、”薬の副作用”、”加齢”など様々な原因があります。
予防法としては、良くかんで食べることが1つあり簡単に実践できます。
そうすることで唾液の分泌が良くなりドライマウスを予防できます。
そして、唾液にはお口の中を中和して虫歯の予防をしてくれる働きもあるので、唾液を出すことはドライマウスを予防する方法としてとても大切になります!

オススメ映画

こんにちは!歯科衛生士の山道です。
私のオススメの映画は2006年のもので少し古いですが、YUI主演の「タイヨウのうた」です。
紫外線にあたることのできない病気をかかえた主人公薫は、昼間に寝て夜に外に出て音楽活動を送っているのですが家の窓からみるとバス停付近で面白い行動をしている男の子がいてだんだん気になってひかれていきます。
恋愛ものがキライな私でも最後まであきることなく、今でもたまに見返したりするのでとてもオススメです(^_^)

おすすめスポット

初めまして(^ν^)歯科衛生士の加藤です!
私がおすすめするスポットは「お好み焼きさくら」です。
新田2丁目にあるお好み焼き屋さんで自分で焼いても楽しく、お店の方が焼いてくれるとふっくらしてとてもおいしいです。
1人でも入れるのでみなさんぜひ行ってみて下さい。

歯科豆知識

こんにちは!歯科技工士の柳川です。
今回はメタルタトゥーについてお話したいと思います。
メタルタトゥー・・・クラウン、ブリッジ、メタルコア等、金属を使用した被せ物によって、その金属が錆びて溶け出し、歯肉に沈着し歯茎が黒く変色してしまったもの。
メタルタトゥー(金属の刺青)と言われるように、歯肉の奥深くまで金属イオンが浸透しているため、簡単に取れない。
メタルタトゥーを治す方法としては、外科手術やレーザー治療が必要になってしまいます;
防ぐ方法として、メタルを一切使用しないメタルフリーの治療があります。
特に前歯は目立つところなので、審美を追求される方はメタルフリーの補綴物をオススメします。
材料も『土台・・・レジンコア、ファイバーコア』、『被せ物・・・ジルコニア、e-max、ハイブリット、CAD/CAM等』いくつかありますので、気になった方は是非ご相談ください。

家族

はじめまして!
歯科衛生士の吹越です!!
テーマが”家族”という事で私の家族についてお話したいと思います。
私の家族は、父・母・妹・愛犬の5人家族です。
夏になると毎週といっていいほど、外でバーベキューをする若々しい父と、私が1人暮らしを始めてから毎日のように電話をしてくれる優しい母と、私の悩みをしんけんに聞いてくれて、的確なアドバイスをくれる姉のような妹と、父の事が大好きな愛犬ももがいます。
とても仲良しな家族です(>ν<)
週に1回のペースでテレビ電話をしています。
そのたびに仕事頑張ろう!と思います!!
そんな家族のみんなは私にとって自慢です。

あこがれ

こんにちは、歯科衛生士の山内です。
めんどくさがりで何かきっかけがないと遠出したりしませんが、最近ちょっと海外旅行にあこがれてます!
まんがやゲームが好きなので、その舞台になっている場所に行ってみたいです。
行くとしたらジブリやワンピース、ジョジョなど様々な作品の舞台のモデルになっているイタリアに行ってみたいです(^ω^)!!

オススメDVD

こんにちは!!受付の目黒です。
今回は私のオススメのDVDを紹介します(^_^)
それは・・・”死神の精度”です!!
仙台在住の作家、伊坂幸太郎の原作を映画化したものなのですが、映画を見てもがっかり…って事もなく、ちょっとドキドキしたり、うるっと涙したり、最後は心が浄化されるお話しです。
死神が市の近い人間に対して死を”実行”するか”見送り”にするかを決めるお話の3部作なのですが、バラバラの3つの話が最後にはピターッと合ってしまうので、最後まで目が離せません!!
ぜひ皆さんも観てみて下さいvv

簡単に作れる『ズボラスープ』

材料(4〜5人分)

  • 万能中華の素・・・適量
  • かつおぶし・・・2袋
  • しょうゆ・・・適量
  • 卵・・・1こ
  • 水・・・500ml
  • トマト・・・1こ

作り方

  1. 鍋に水とかつおぶしを入れ沸騰させる
  2. 好きな大きさに切ったトマトをいれる
  3. 溶き卵を入れ箸で緩くかき混ぜる
  4. 万能中華の素、しょうゆを入れ味を整える
  5. お好みでネギをトッピングする

納豆で健康

こんにちは、衛生士の大塚です。
皆さん、栄養といえば納豆!朝は納豆ご飯!という方も多いのではないでしょうか(^_^)
実は食べる時間が重要なのです!
朝に食べるのが美味しいですが、夜に食べると効果抜群なのです(^_^)
納豆菌を摂取して暑さにも負けない健康を目指して行きましょう(⌒▽⌒)

趣味

はじめまして!!歯科助手の小山(おやま)です(^_^)
私の最近の趣味は邦ロックを聞くことです。
最初は一つのバンドが好きになり、そこからどんどんたくさんのロックバンドを聞くようになりました♪
最近は、今から十年前以上の曲になりますがELLEGARDENさんの『風の日』という曲にはまっております。
昔の曲でも良い曲だとずっと耳に残ってしまうものですね!!(^ν^)

インドアビュー