こんにちは！スマイル第１９号の発行です。２００７年の幕が明けましたね。『平和』や『楽しい』とみんなが感じる明るい年になりますように・・・。もちろん、『健康』も忘れてはいけませんよ！

寒い日が続きますが、体調に気をつけて、この冬を乗り切りましょう！

２５日には、院長サンタクロースが、皆さんにプレゼントをお渡ししました。
楽しんでいただけましたか？
２００７年も、皆さんに喜んでいただけるイベントを企画しております。

かさはら歯科医院に新たに加わった、スタッフの紹介です！！

衛生士長山です。今回もとってもおいしいお料理教えまーす。
試してみて下さい。

『レタス しゅうまい』
☆料理４人分

• レタス　８〜１２枚⇒熱湯にさっと通す
• 豚ひき肉　３００ｇ
• エビ　ブツ切り（飾り用少し）
• たけのこ　１００ｇ（みじん切り）
• しいたけ　５０ｇ（みじん切り）
• 塩　小１／２
• しょう油・酒　大１
• 片栗粉・水　大２
• けしの実・からしじょう油　少々

☆作り方

1. 豚肉に、しいたけ、たけのこ、エビ、調味料をボールに入れて、よく混ぜ合わせ、８等分する。
2. レタスの上に片栗粉をふり１をのせ、レタスをまとめる。中心にエビのブツ切りをのせ、けしの実をふる。電子レンジに６〜８分かける。

こんにちは、受付けの本郷です。
これから、新年会、歓送迎会の増える季節ですね。今回は、二日酔いに効くつぼです。
つぼを押した後に十分に水分をとって下さい。
もちろん、アルコールはダメですよ。体温程度のお湯が一番良いそうです。参考にして下さい。

こんにちは、衛生士金谷です☆。
今回はテーマを変えておとどけします。
サプリメントとは「食生活で不足する食品成分、または通常の食生活に追加して摂取することで健康の維持、増進に役立つ食品成分を含む食品」なのです。
薬ではないので飲み方をきちんと守っていただければ、どんな組み合わせもＯＫなのです！！（薬と併用する場合、注意が必要な場合があります！）
口内炎の予防に役立つビタミンＣ、Ｂ６、Ｂ２、Ａ，葉酸、鉄、亜鉛などです。おためしあれ〜。

衛生士の小野寺です☆毎回、星についてのうんちくを方ってきましたが、この回で終わりになります。おのでらは１２月で退職となりました・・・。
最後は何について書こうかなあ〜と悩みましたが、ここにはとってもステキな星たちがいた！！
患者さんとスタッフの笑顔は、どんな星より輝いて見えますよね！
これからももっともっとみんなの人生がきらきらひかりますように・・・☆

こんにちは、スマイルサポーター シマヌキです。
今回は体内浄化のできる木巡茶について紹介したいと思います。

• ハス・・・自律神経の失調からくる水分失調を抑え、水滞を解消する。
• 杜仲・・・気や血の流れを整える。腰痛、頻尿など下半身の衰弱を引き起こす腎虚症によい。
• 陳皮・・・腹部の不快感を和らげる。美肌作用も持つ。
• ドクダミ・・・血圧を安定させる。

１２月に、お引越しを終えた我が家。年末年始は、新居で過ごしました！！
転校生としてドキドキだった長女ゆなも、すっかり新しい学校に慣れてきて、お友達もできたようです。
次女のちなは、場所が変わってもマイペースに、毎日、よく食べ、よく泣き、よく笑って、どんどん子豚さん化しています。
２００６年は、我が家にとって、変化の多い年でした。
２００７年も、子供たちと共に成長しつつ、実り多い年にしていきたいです。
今年もどうぞよろしくおねがいします。
受付・助手の西田でしたー。

こんにちは。衛生士の青屋です。
最近、ミネ太。コヤをカジるんです。ガジガジガジガジ．．．。ストレスかなぁと思います。
明るくても、回し車でくるくるまわっています。
なので、最近はそっとしておいています。
ビスケットかじらせています。
ミネ太が早くコヤかじらなくなるといいなぁと思います。
そういえば「歯」がのびてる？
そのせいでしょうか？
人間も動物も、「歯」はとっても大切ですね。
もう少しはなれたところでみまもります。

あけまして おめでとうございます！！
わくわく保育士のいたがきです☆
みなさん、今年の目標はバッチリたてましたか？目標があってこそ、日々に輝きが増すというものです。
今年１年を『イキイキ』と過ごすために、目標をもちましょー！！
目指せ！託児会員１０００人達成☆
ん〜、夢は大きく！！
本年もたくさんのご利用、ご来室をお待ちしています。

皆さんこんにちは。衛生士の堀です。
今回は乾電池を蘇らせる方法を教えちゃいマス。
リモコンや時計など、家庭で電池って結構使われてますよね。でもイザという時に買い置きがなかったり・・・。
では．．．復活方法を．．．

『しばらく太陽に当てる』

これだけで復活！
その後、タオルなどの布でゴシゴシこすると、さらに寿命が延びるんです。
完全復活はしないけれど．．．。
もう捨てようかと思ってた乾電池に試してみて下さいネ☆

こんにちはー☆スマイルサポーターの石川です。
２００６年も終わり、新年を迎えましたね☆
ここで、新年をステキな年にするためのステキなものを紹介します！！！それは・・・

『海猿〜ＬＩＭＩＴ ＯＦ ＬＯＶＥ〜』です。

これはやばかったですね・・・最後の最後の最後まで、ハラハラドキドキ。そして、感動の結末・・・。
ティッシュの山積みになる程泣きました（笑）
声まででちゃって、かなりの号泣です。感動しました。
「可能性が１％でもある限り、諦めない！！」
この映画を見て、これを今年の目標にしようと思います。
新年のスタートにふさわしい映画☆是非、見て下さーい ♥

こんにちは。衛生士の曽根です。
前回に引き続き、今回もアロマについてお話します。
皆さんは緊張していて眠れなかったり、忙しい日が続いてイライラしていることはありませんか？？
曽根は常にストレスをためてしまうほうです。でも、そんな時にこちらの方法はいかがでしょうか？

アロマスプレー

• 水（約３０ｃｃ）
• アロマオイル（５滴）

不安定な感情を静めてくれる「ベルガモット」
気分を楽天的にしリラックス効果の「ジャスミン」
などがおすすめ★

このスプレーをリビングや寝室などにスプレーするだけです！！
ついイライラしてしまいがちですが、お家を開けた瞬間、いい香りがすると落ちつきますよねー♥
ぜひどうぞ♥

こんにちは。衛生士の出河です。前回に引き続き、夢占いのお話をしたいと思います。
《結婚》
自分自身の成長の意味。今までとは違う自分に気付く。また何かが実を結ぶというきざしでもあります。
《料理》
女性的、家庭的なものの象徴です。問題解決の手段、方法を暗示します。
《親友》
自分の鏡の表現。本当の自分を知っている人で、うそをつけない人。